МАМА И МАЛЫШ

Мандала — это путь к гармонии, поскольку мандала и есть сама гармония. Гармония формы, гармония цвета. Мандалы — это идеальный порядок во всем: круг — идеальная форма, симметрия — идеальный порядок. А раскрашивая мандалы Вы можете создать гармонию цвета.

Я предлагаю Вам скачать мандалы для раскрашивания с цветным образцом. Они на помогут раскрасить первые мандалы, если ранее Вы не занимались этим. В дальнейшем можно продолжить раскрашивать мандалы интуитивно подбирая цветовую гамму. Традиционно для этого выбираются цвета, которые ассоциируются с натуральными материалами: белый, желтый, зеленый, синий, красный, но всегда можно позволить своей фантазии выйти за предписанные рамки.

Раскрашивание мандал поможет улучшить концентрацию, избавиться от стресса и уйти от тревожных мыслей.

Мандалы с цветными примерами

Мандалы с цветным примером

Мандалы с цветным образцом

Еще по этой теме можно почитать:

Раскраски для взрослых — антистресс

Серия книг «Антистресс-рисование»

Серия книг «Арт-терапия. Раскраски-антистресс»

Раскраски для взрослых-антистресс. Животные

Мандалы для раскрашивания

Раскраски-антистресс с изображением сердца

Мандалы для детей