система минус 60 | МАМА И МАЛЫШ
Яндекс.Метрика

Записи с меткой «система минус 60»

postheadericon Ленивые голубцы (система минус 60 — обед)

lenivye_golubtsy Для приготовления ленивых голубцов нам потребуется:

фарш (свинина, говядина) — 500г;

рис (не пропаренный) — 1 стакан;

капуста — четверть среднего вилка;

яйцо — 1-2шт;

майонез — 1ст.ложка;

томатная паста — 1ст.ложка;

соль, перец, приправы — по вкусу. Прочитать остальную часть записи »

postheadericon Творожная запеканка (система минус 60 — ужин)

tvorozhnaya_zapekanka Для того, чтобы приготовить творожную запеканку нам потребуется:

творог (жирность не выше 5%) -3 пачки;

яблоки — 2 шт;

яйцо — 1 шт;

чернослив — 1 горсть;

ванилин — 1 пакетик. Прочитать остальную часть записи »