Мандала означает просто «круг». Круг — это важнейший религиозный символ. В духовных традициях мандала – это целая модель мироздания, в которой заключается гармония и примирение с миром. А «раскрашивание» — это ритуал, танец вокруг центра, исполняемый карандашами, которые оставляют свои цветные следы.
На раскрасках мандал желательно использовать всего 4 цвета: красный, жёлтый, зеленый и синий, хотя, конечно же, можно использовать и другие цвета. По умолчанию картинка чёрно-белая и любые её части можно оставить не закрашенными.
Раскрашивать нужно только цветными карандашами. Никаких красок, фломастеров и прочего, потому что только с карандашом можно действительно сосредоточиться.
Раскрашивать мандалы лучше в тишине. По древним легендам тишина помогает найти путь внутрь. В картинку нужно погрузиться, раскрасить те части, которые хочется, в любом порядке или беспорядке, закрашивая полностью или частично. Раскрашивающий мандалы станет уравновешенней и спокойней.
Ниже Вы можете скачать мандалы для раскрашивания на разную тематику для детей и взрослых.
В интернет-магазинах сейчас большой ассортимент книг о мандалах и раскрасок-антистресс.
Мандалы. Интернет-магазин Лабиринт.
| Мандалы на OZON.ru |
Еще по этой теме можно почитать:
Раскраски для взрослых — антистресс
Мандалы для раскрашивания с цветным образцом
Раскраски-антистресс с изображением сердца
Серия книг «Антистресс-рисование»
Серия книг «Арт-терапия. Раскраски-антистресс»
Раскраски для взрослых-антистресс. Животные
Предлагаю Вам скачать бесплатно книги на английском языке для детей. Чтение книг на английском языке…
Здесь Вы можете скачать бесплатно книги для изучения английского языка для детей. Их можно использовать…
Вам нужно нарисовать бабочку? Можно научится рисовать бабочку следуя пошаговой инструкции. Ниже Вы найдете несколько…
Ниже Вы найдете раскраски-антистресс к празднику Дню Святого Валентина. Их можно раскрасить яркими или пастельными…
Здесь Вы можете скачать карточки с изображением различных видов спорта. Все карточки "Спорт" содержат название…
Предлагаю Вам большую коллекция загадок при виды спорта. Вы найдете загадки о спорте, спортивных объектах,…
